Товары по запросу: Здоровый позвоночник

Игорь Николаевич Афонин — друг и ученик Валентины Михайловны Травинки. Психолог, действительный член Международной ассоциации психоаналитиков, председатель череповецкого клуба «Оптималист».Всем известно: позвоночник — основа здоровья. Но как сохранить здоровье самого позвоночника? Автор предлагает уникальную методику исцеления позвоночника и общего самооздоровления. Физические упражнения, целительные настрои и правильное питание — вот на чем строятся комплексные занятия Игоря Афонина.Автор уверен: нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди. Если вы готовы взять решение проблем со здоровьем в свои руки, вы уже сделали первый шаг к исцелению. От урока к уроку, последовательно выполняя необходимые рекомендации и упражнения, вы справитесь с остеохондрозом, радикулитом, подвывихом, люмбаго, грыжей позвоночника. У вас все получится!

• Zdorovyy-pozvonochnik

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок имел хорошую осанку, рос здоровым и успешным. Однако дети все больше времени проводят сидя у телевизора или за компьютером. Это быстро сказывается на позвоночнике. Сколиоз может обнаружиться в очень раннем возрасте и быстро прогрессировать. Академик Валентин Иванович Дикуль – лучший специалист по здоровью позвоночника и одновременно заботливый отец. Он разработал системы уникальных упражнений для профилактики и лечения сколиоза у детей любого возраста. Их выполняют дома, открыв книгу Дикуля на нужной странице. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

• Dikul-Valentin-Ivanovich-zdorovyy

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок имел хорошую осанку, рос здоровым и успешным. Однако дети все больше времени проводят сидя у телевизора или за компьютером. Это быстро сказывается на позвоночнике. Сколиоз может обнаружиться в очень раннем возрасте и быстро прогрессировать. Академик Валентин Иванович Дикуль - лучший специалист по здоровью позвоночника и одновременно заботливый отец. Он разработал системы уникальных упражнений для профилактики и лечения сколиоза у детей любого возраста. Их выполняют дома, открыв книгу Дикуля на нужной странице. . .

• Dikul-Valentin-Ivanovich-Zdorovyy

Вашему вниманию предлагается комплект из 2 книг: ."Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине" ."Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы"

• Zdorovyy-pozvonochnik-Umnyy-patsient

Давно доказано, что консервативные методы лечения позвоночника — массаж спины, лечебная физкультура, ношение корсета - недостаточно эффективны сами по себе. Но иметь здоровый позвоночник- реально. Мы предлагаем вам уникальный системный подход к лечению нарушений осанки и сколиоза — действующую методику восстановления позвоночника. .В нашей книге подробно описаны: .- причины возникновения нарушений, .- способы диагностики болезни, .- конкретные методы лечения. .К сожалению, заболевания позвоночника-далеко не редкость. Но современная наука предлагает нам действенные методы борьбы с различными нарушениями. Следуя рекомендациям нашей книги, вы забудете о проблемах, связанных с позвоночником, и сможете без особого труда восстановить свое здоровье!

• Bobyr-Anatoliy-Ivanovich-Zdorovyy

Вашему вниманию предлагается комплект из 2 книг: ."Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине" ."Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы"

• Zdorovyy-pozvonochnik-Umnyy-patsient

Следствием снижения физической активности человека в наше время стало увеличивающееся количество заболеваний позвоночника. Однако противостоять этому недугу может каждый, кто будет регулярно выполнять специальные упражнения в сочетании с другими оздоровительными приемами, ознакомлению с которыми и посвящается эта книга, которая также содержит описание анатомии спины и обзор заболеваний позвоночника. . .Книга ориентирована на широкой круг читателей, практикующих оздоровительные методики и интересующихся вопросами здорового образа жизни.

• Brazhnik-Zdorovyy-pozvonochnik-sovremennom

Книга расскажет вам о профилактике болезненных изменений в позвоночнике (возрастных, профессиональных, травматических), наиболее распространенных патологиях позвоночного столба и о способах нормализовать свое здоровье. Детально рассматривается вопрос о влиянии осанки на функционирование всего организма, приводятся упражнения для ее улучшения. .Читатели также найдут советы о правильных способах сидеть и лежать, смогут освоить упражнения для стопы и научатся самомассажу стоп. Особый интерес вызовут уникальные рекомендации, как снять боли при остеохондрозе, и специальные методики по комплексному оздоровлению позвоночника (очищение организма, диеты, укрепление мышц, костей, суставов). Книга содержит более 100 иллюстраций. .

• Malakhov-Gennadiy-Petrovich-Zdorovyy

Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником. . .Методы Стивена Риппла — для всех, кто уже страдает от тех или иных проблем с позвоночником, и для тех, кто хотел бы заранее обезопасить себя от их появления и готов ради этого пожертвовать частью своего свободного времени и приложить некоторые усилия.

• Rippl-Stiven-Zdorovyy-pozvonochnik

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков — вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. Но как? Можно ли ее сформировать в зрелом возрасте? Как поставить ее своим детям? В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И.А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.

• Zdorovyy-pozvonochnik-uprazhneniy-podderzhaniya

1."Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине" .Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником. .Книга Стивена Риппла посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Автор считает, что боль в позвоночнике может быть результатом не только физических проблем, но и проблем эмоциональных и ментальных. Согласно методике доктора Риппла, позвоночник является центральной осью, вокруг которой выстроено все человеческое тело. Автор предлагает упражнения и лечебные техники, направленные на восстановление "баланса" в позвоночнике - они просты, безопасны и легки в применении на практике. "Сбалансированный" позвоночник сделает ваше тело крепче, возрастет выносливость, вы будете полны сил, перестанете чувствовать усталость и "груз" собственных лет. И самое главное - вы оберете долгую молодость тела и здоровье. .Методы Стивена Риппла - для всех, кто уже страдает от тех или иных проблем с позвоночником, и для тех, кто хотел бы заранее обезопасить себя от их появления и готов ради этого пожертвовать частью своего свободного времени и приложить некоторые усилия. . .2."Избавление от боли и стресса. Пошаговая программа" .Как избавиться от боли? Как преодолеть стресс и освободиться от психологических проблем? Что делать, если вы уже отчаялись найти действенное лекарство или лечебную процедуру? Оказывается, со многими болевыми ощущениями можно справиться своими силами - об этом и рассказывает в своей книге доктор Бенор. .Метод Дэниела Бенора - Whee - очень популярен в Америке. Он включает в себя элементы техники эмоциональной свободы (ТЭС), разработанной Г.Крэйгом, и метод психотерапии эмоциональных травм (известный как ДПДГ). Whee - это целостное соединение акупунктурных техник, психологических настроев и методов биоэнергетической медицины. Техника избавления от боли, разработанная доктором Бенором, очень проста и вместе с тем очень действенна; любой может освоить ее. Whee принес много пользы тем, кто использовал его. Приступив к изучению возможностей этого метода, вы сможете забыть о боли уже сегодня! . .3."Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания" ."Здоровая жизнь в болезни и боли" - это справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Книга предлагает довольно простые, но эффективные дыхательные методики, действенные медитативные упражнения, направленные на развитие осознанности, и "целительные физические упражнения". .Большое внимание автор уделяет описанию техники "Управление болью", которая поможет по-новому взглянуть на тему боли и избавиться от таких важных компонентов страданий, как негативные мысли и эмоции. Данная техника, заключающаяся в практике осознанной медитации, была испытана Видьямалой Бурх на себе, и на сегодняшний день благодаря ей уже излечены тысячи пациентов. Основанная на ее собственном...

• Zdorovyy-pozvonochnik-Izbavlenie-Zdorovaya

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков — вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. Но как? Можно ли ее сформировать в зрелом возрасте? Как поставить ее своим детям? В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И.А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.

• Igor-Anatolevich-Borshchenko-Zdorovyy

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков — вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. Но как? Можно ли ее сформировать в зрелом возрасте? Как поставить ее своим детям? В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И.А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.

• Igor-Anatolevich-Borshchenko-Zdorovyy

К сожалению, по статистике только один человек из ста имеет действительно здоровый, подвижный и крепкий позвоночник. .Эта книга для тех, у кого есть проблемы с болями в спине и осанкой. Лечебная физкультура, навыки правильной нагрузки на позвоночник, профилактика заболеваний — вот те рекомендации, которые вы .найдете в этой книге. .Поэтому она актуальна для всех, кто хочет восстановить и сохранить здоровье позвоночника на многие годы. . . . . . . . . . . . . . .

• Vernet-Gyunter-spineObezbolivanie-rasslablenie

• Primery-izucheniya-iskusstvennoy-gryzhi

• Zerkalnyy-pozvonochnik-naturalnuyu-velichinu

• Chelovecheskiy-pozvonochnik-tazovym-anatomicheskim

В книге Нины Андреевны Хромовой "Здоровый дух - здоровый орган" описывается новый подход к трактовке появления заболеваний и подробно рассказывается о методах самостоятельной работы с ними по уникальным авторским методикам. В основу методик положено осознание глубинных причин, вызывающих заболевания организма на любом уровне. Знания о том, что каждая клетка обладает Разумом, а сила слова огромна, помогут каждому заставить свой организм работать синхронно и гармонично, восстановив его первоначальную суть - абсолютное здоровье.

• Zdorovyy-zdorovyy-organ

В книге Нины Андреевны Хромовой "Здоровый дух - здоровый орган" описывается новый подход к трактовке появления заболеваний и подробно рассказывается о методах самостоятельной работы с ними по уникальным авторским методикам. В основу методик положено осознание глубинных причин, вызывающих заболевания организма на любом уровне. Знания о том, что каждая клетка обладает Разумом, а сила слова огромна, помогут каждому заставить свой организм работать синхронно и гармонично, восстановив его первоначальную суть - абсолютное здоровье.

• Zdorovyy-zdorovyy-organ

Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника - уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное здоровое долголетие и просто прекрасное настроение. .Здоровый позвоночник - залог долгой жизни! .

• Rudnitskaya-Lyudmila-Lechebnaya-gimnastika

• Modeli-mezhpozvonochnogo-diska-poyasnichnaya

• Chelovecheskiy-pozvonochnik-tazovym-anatomicheskim

• iskusstvennyy-chelovecheskiy-pozvonochnik-uchebnye

• Praktika-modeli-pozvonochnika-vracha